У меня есть книга Корбетт в бумажном варианте))) Я когда-то пыталась по ней заниматься - мне казалось, что улучшения были, но естессно - до врача не дошла проверить.
Друзья, без самодеятельности. Зрительный аппарат это очень сложная система. Жданов это всего лишь гимнастика для глаз. Есть глазные болезни при которых даже простая гимнастика для глаз может быть губительная. Погуглите глаукома. При глаукоме у человека нет болезненных ощущений и острота зрения не падает, просто сужается поле зрения и в один прекрасный момент (необратимый) происходит отстройка сетчатки и там уже вообще никто не поможет. Сначала сходите к окулисту и если он скажет, что можете заниматься гимнастикой для глаз тогда в добрый путь.
(-Если понажимать на глаз в разных точках на веках, то можно найти такие точки, при нажатие на которые видно становится лучше - это и есть деформированный участок - попробуйте, я сам на себе проверял-)
[/color]
Понажимал на глаз но точки так и не обнаружил, т.к. глаз при этом приходится закрыть и ничего не видно. На открытый глаз нажать не получилось. Что делать?
Ребята, не забывайте, что "профессор" Жданов не является врачом, да, собственно, и профессором-то он на самом деле не является... Соответственно, главный принцип Гиппократа "Не навреди" ему, по-видимому, неизвестен.
А суть вот в чем. Причиной миопии (близорукости) в подавляющем большинстве случаев является растяжение глазного яблока. При этом растягивается и сетчатка и на ней появляются более тонкие участки (это называется дистрофия сетчатки). Никакими упражнениями вернуть глазное яблоко в исходное состояние невозможно. Зато интенсивными вращениями и надавливанием на глаза можно добиться разрыва сетчатки в одном из этих тонких участков (как известно, где тонко - там и рвется), что в конечном итоге приведет к ее отслойке. Тогда восстанавливать потерянное зрение придется уже хирургическим путем, причем без всяких гарантий...
Так что, будьте осторожны!!! Если уж очень хочется заняться какими-то упражнениями для глаз, лучше предварительно проконсультироваться с офтальмологом. И уж тем более неуместно в этом деле устраивать какие-то соревнования на форуме.
P.S. Убедительная просьба к модераторам закрыть эту тему от греха подальше. А то сегодня мы тут обсуждаем методы Жданова, завтра перейдем к уринотерапии Малахова, а в итоге некоторые могут нанести серьезный вред своему здоровью.
Глазное яблоко растягивается не за полчаса, а постепенно, всю жизнь. Разве сетчатка тоже постепенно не растягивается?
Да и чтобы навредить самому себе вращением глаз, надо уж очень постараться.
Глазное яблоко растягивается не за полчаса, а постепенно, всю жизнь. Разве сетчатка тоже постепенно не растягивается?
Сетчатка растягивается вместе с глазным яблоком. Да, этот процесс занимает многие годы, но если у вас миопия средней или высокой степени, значит, глаз уже основательно растянут, и дистрофия сетчатки в большей или меньшей мере уже имеется. Поэтому и нужно проконсультироваться с врачом прежде, чем что-то делать.
А теме этой здесь не место, поскольку форум читают люди с самыми разными диагнозами. Плохое зрение может иметь 1000 разных причин. Не исключаю, что кому-то эти упражнения могут пойти на пользу. А кто-то может просто потерять зрение
Существует множество различных тренажеров для глаз, и всегда предупреждают, что при выполнении этих упражнений глаза должны двигаться без напряжения, т.е. амплитуда вращения должна быть небольшой. Я согласна, что прежде чем заняться такими упражнениями надо посоветоваться с врачом, зрение вещь хрупкая. С другой стороны укрепление глазных мышц может частично восстанвить деформированное глазное яблоко и улучшить фокусировку.
Re: Интенсивное восстановление зрения!
но точки так и не обнаружил, т.к. глаз при этом приходится закрыть и ничего не видно. На открытый глаз нажать не получилось. Что делать?
Линейный вид
