тогда вдвойне странно слышать от медика, что витамины и клетчатка - источники энергии для организма. И сравнение пищеварения у травоядных и плотоядных тоже. По этой логике получается, что если льва перевести на траву, то он будет выносливее и лучше себя чувствовать А ЖКТ человека гораздо больше походит на ЖКТ как раз хищников, чем травоядных.
Всё с точностью до наоборот, и про ЖКТ и про всё остальное. Извините, не времени на дискуссии, ибо есть дела куда поинтереснее. Если Вам это интересно, сами найдёте информацию, если нет, то спорить я не любитель.
Вегетарианство и сыроедение, возможно, и хорошая вещь, но не для каждого. По крайней мере, не для меня - это точно. Как-то несколько лет тому назад по наущению тогдашних коллег по работе поставил на себе такой эксперимент - сел на исключительно вегетарианский рацион.
На второй день появилось дрожание рук, на третий головокружение при каждом движении, на четвертый - постоянный озноб, причем дело было летом при тридцатиградусной жаре. За бортом +30, в квартире +28, а я натягиваю толстый свитер и закутываюсь пледом, при этом продолжая выбивать зубами разнообразные ритмы.
Плюнул на это дело, зажарил хороший кусок мяса - все прошло через десять - пятнадцать минут.
Поделюсь и своим опытом. По природе я лентяйка, а тут и подружка вступила в ряды кришнаитов и давай мне с утра до вечера байки травить про "мертвую" пищу. Был июль. Уже свои овощи и ягоды стали поспевать на даче. Я решила не размениваться по мелочам и сразу стать сыроедом. А что? И крылья вырастут, и готовить не надо, и посуду мыть не надо. Времени сколько освободится. И денег. Одни плюсы.
Минусы начались потом. Все как написал Ulvur. И мне бы завязать со всей этой ерундой, но мне же "кришнаитка" чешет, что это от токсинов организм чистится. Закончилось всё через месяц. Во время утреней езды на велосипеде, я потеряла сознание. А когда оно вернулось, оно вернулось с мыслью, что варить пельмени не так уж и трудно. Теперь я ем всё. Всё, что хочет мой организм.
И если теряю теперь сознание, то только от счастья) Чего и всем желаю)
Как бы мы не были похоже, мы разные.
Вегетарианство и сыроедение, возможно, и хорошая вещь, но не для каждого. По крайней мере, не для меня - это точно. Как-то несколько лет тому назад по наущению тогдашних коллег по работе поставил на себе такой эксперимент - сел на исключительно вегетарианский рацион.
На второй день появилось дрожание рук, на третий головокружение при каждом движении, на четвертый - постоянный озноб, причем дело было летом при тридцатиградусной жаре. За бортом +30, в квартире +28, а я натягиваю толстый свитер и закутываюсь пледом, при этом продолжая выбивать зубами разнообразные ритмы.
Плюнул на это дело, зажарил хороший кусок мяса - все прошло через десять - пятнадцать минут.
это потому, что организм раньше не был в условиях такого питания, и "не знал" что делать, и механизмы, которые используют ресурсы вегетарианской пищи, не были запущены. Хотя 2-3 дня это не срок, я думаю что это просто психосоматика, самовнушение. Имею опыт нескольких голоданий, максимально 14 дней. Так вот когда голодал в первый раз - я за неделю сбросил около 10 кг (при рабочем весе 65-70). В последующие разы голоданий снижение массы проходило гораздо плавнее, потому, что организм уже был "научен" первым разом.
H2O, так переходить на сыроедение нельзя. Это делается постепенно в течении 2-3-лет. Организм должен адаптироваться к новой пище. Постепенно отказ от продуктов животного происхождения, потом постепенный отказ от варёной пищи. Не надо устраивать своему телу шок.))) Кришнаитам легче отказаться от мяса, т.к. у них есть еще и морально-этическая основа под этим, а не просто желание оздоровиться. Хотя, когда человек тяжело болеет, ему и такая основа не нужна. Готов есть землю и пить мочу, лишь бы поправиться. Сразу забывает о том, что пельмени варятся быстро. Я лично знаю одного человека, ему не было и тридцати, когда врачи выписали его домой умирать. Сказали: два месяца тебе осталось. Он всё бросил, уехал в деревню, и стал есть одну траву, прямо траву с поля, всю подряд, всё что мог. Ну и овощи. Всё это он мне рассказывал спустя пять лет после этого. Сказал, что только на растительной пище живёт и прекрасно себя чувствует. Ну, может он еще каши ест, я не знаю. by_adr, спасибо за табличку. Просто нет времени искать и выкладывать эту информацию. Её полно, и она очень интересная.
Я надеюсь, что мой опыт с правильным питанием не приведет к спорам и ссорам.. Я уже давно переросла желание спорить с глупыми людьми или с людьми, кто не попробовал, или попробовал но неправильно..
Если есть люди, кому интересна тема правильного питания, давайте её создадим отдельно, или каждый пойдет на специализированный форум по веганству... там подскажут те, кто в этом действительно понимают
Я же могу рассказать какие вкусности готовлю без мяса, можно делиться опытом и рецептами, но теперь только в личку.
п.с. год не ем дрожжевые хлеба-пластелины, булочки и прочее, что забивает желудок и провоцирует рост грибков и бактерий... Так что научилась печь на закваске, кому интересно, так же в личку все расскажу... хлеб получается, как сказала одна грузинка, "бомба, супэр вапшэээ" )))
Посадка глаз у человека, как у хищников: спереди, для определения расстояния до жертвы. У травоядных по бокам головы, для лучшего обзора.
Наличие логова (дома), явный признак хищника. Травоядные не имеют логова.
Хищники чистоплотны: закапывают экскременты, тщательно вылизываются, что бы не выдать себя. Тут люди делятся на два типа все же.. Не все люди чистоплотны. Травоядные не парятся ни с запахами, ни с туалетами.
Хищники могут припрятывать еду в прок.
Для хищников характерна забота о подрастающем поколении. Волк-самец может десятки километров нести в пасти добычу для своей самки и своих детенышей.
Потомство травоядных быстро становится самостоятельным: становятся на ноги, ходят самостоятельно в туалет. У хищников рождаются абсолютно беспомощные дети.
Я не за то что человек хищник. Просто можно найти кучу признаков принадлежности человека как к хищникам, так и к травоядным. Человек это смесь, с переплетением свойств и признаков.
Последний раз редактировалось H2O, 19.03.2016 в 19:10.