Спорт остался в детстве и юношестве. Сейчас физкультура
парус с 12 лет и до сих пор. Наверное это уже образ жизни или часть жизни. За время жизни на Камчатке добавились всевозможные лыжи.
Но без физкультуры никак. Как минимум 3 раза в неделю зал и бассейн. Летом прибаляются любительские гонки. Зимой горные и беговые лыжи
Ой, простите читала по диагонали.)))
Я спортом занимаюсь регулярно. Грех не заниматься работая в фитнес клубе. Физические нагрузки полезны не только для фигуры, но, как оказалось, очень хорошо настроение поднимают)))
А что, девочки у нас спортом не занимаются? Или это чисто мужская тема и я адресом ошиблась?
И я - женского Мое сообщение про дельтапланы. Правда, этот спорт не периодический, зимой я практически не летаю... Нет денег, чтобы поехать в Австралию или Южную Америку, где сейчас лето... Надо больше работать
с глубокого детства всеми доступными боевыми, выделить можно дзюдо (в далеких 80х но очень серьезно) и рукопашный бой тоже серьезно и не так давно - свободные спаринги отлично снимают стресс в промежутке еще карате долго, но не так серьезно. Бокс, кикбоксинг, айкидо и тд по немножку чтобы попробовать
сейчас гантели и отжимания - работаю из дома, так что обычно в процессе и горный велосипед вместо машины - местность здесь холмистая и горы совсем близко