Пожалуй, тоже присоединюсь. Релизы добавляю раз в пятилетку, стоки тоже. Отметки о загруженных в программе не храню. Чего мне там бэкапить раз в неделю, если изменения редкие? Завел изначально два файла с бэкапом и чередую их. Но смысла в этом нет.
Если бы программа бэкапилась молча, да еще и изменения чекала перед этим - было бы отлично.