Знаете есть такое умное выражовывание среди врачей, общее состояние организма, есть и кто знает что нужно искать причины когда его нету, общего.
Мне повезло с теми кто был от этого далек, и прописал мне волшебные таблЭтки от печени, поджелудочной и гастрита. Ужасное было общее состояние. Я выше похоже описывал. Не успел я их принять, пропали таблэтки целый пакет.
Мне повезло спасать слабого от нескольких
, попал к костоправу хвала случаю. Он мне вправил заодно несколько позвонков. Не аппетит, гастрит, поджелудочную я забыл до того как доехал до дома. Печени дольше потребовалось. А вот капиллярную систему из за того что была из за ненормальной функции организма грохнута, пришлось восстанавливать специально тибетскими и народными методами. А капилярка это тот же комплект вас - голова не болит, глаза видят - там же самая тонкая сеть капилляров после мозга которая ухаживает за зрачком и хрусталиком, а еще есть нейроконтроль и питание - нерв называется, от позвонка идет и когда остов - основание твоего здоровья ниже плинтуса, и нервы на выходе задавлены - думайте от куда все болячки. Бег это простейший метод физнагрузки + дыхание, + все полезное. Повторю, не может быть организм дохлый, а глазки в норме, вот и все. Можно не бегать, косить траву или огород полоть тоже можно, пользы больше
(у меня нету частного дома). А кроме шуток обалденная вещь брусья.
На улице бегать, этот для тонуса и выбрать что бы в дальние планы побольше смотреть, и все.
Отдельно с глазами не знаю, знаю одно, пока мышца слабая здоровья не будет.
Bedrin ищите причину почему это происходит, по принципу - можно всегда вытирать воду и она будет все больше течь, а можно один раз исправить водопровод.