Первая фото, критики АУ [!]

[Shad]

Пробуйте все варианты. Однозначно правильного не существует.
iso 100, выдержка 1/250, а экспозицию подбираем 2-мя переменными величинами - диафрагмой и количеством света.

[F!x]

Спасибо за ответы, будем работать дальше.

[Elnur]

Сообщение от F!x

И как вы советуете использовать свет в данном случае ?

я предметку снимаю просто вспышкой в белый потолок высотой около 4.5. метров.

Выдержка 1/90 примерно
Диафрагма F6 примерно
Компенсация +5

никаких RAW, лайткубов, лайтбоксов, и лайтпараллепипидов

экспериментируйте с разными параметрами, на основе теории. Одного рецепта-панацеи нет.