Я вот например с кризисами, комплексами, депрессиями и прочими деструктивными психологическими проявлениями борюсь так (не больно, что уже, но всё до чего додумался)) Иду я в тренажёрку, тренюсь там, до безобразия ("в лоскуты")) так чтоб пару дней затылок почесать не судьба )) затем "на полусогнутых" ковыляю до кафе, ем там "как не в себя". Прихожу домой и валюсь. Затем пару дней себя по частям собираю и...весь цикл заново.
