Это очень неумная мода. Накачанные мышцы - закрепощенные мышцы. Только для того, чтобы "девкам нравилось", но ни разу не для здоровья.
если сверх меры делать (т.е. качать мышцы до огромных размеров, съедать в день по 10 яиц, глотать химию, мучать спину запредельными весами) - то это вредно. А слегка поддерживать мышцы в тонусе, регулярно давать им и сердцу нагрузку - это очень правильно и полезно для здоровья. Кстати, для этого хватит пары гантель, перекладины, брусьев.
Надо этот но-эксплоуд попробовать. Может смогу траву выкосить там где она не должна расти, а то как то энергии не хватает))) У одной косы кончик обломился, что то она постоянно в землю втыкалась, вот другую налажу, баночку эксплоуда на грудь, и вперёд))) Это вместо физкультуры.
кстатти - тренажерки выгодны еще и такой стороны - там бывают симпатичные и спортивные девушки пытался соблазнить на съемку тренершу и девушку с рецепшена - но не успел
Re: кто ходит в тренажёрку и какие результаты?
пытался соблазнить на съемку тренершу и девушку с рецепшена - но не успел
