Снятие УСТАЛОСТИ ГЛАЗ при работе с компьютерной графикой.

[yura4934]

Я думаю у многих при продолжительной работе с компьютерной графикой устают глаза. Хочу поделиться своими впечатлениями по этому поводу. Случайно нарыл программу "Корректор зрения Light". Назначение программы Корректор Зрения - восстановление или улучшение зрения, снятие усталости глаз предотвращение ухудшения зрения.
Пользуюсь ей всего лишь 10 дней и действительно усталость глаз прошла, и вместе с ней покраснения глазного яблока тоже не наблюдаю. До этого глаза к вечеру жутко слезились и краснели.
Так как ссылку давать нельзя, то кому будет нужно, наберите просто в гугле "Корректор зрения Light". Программа бесплатна!
Если у кого-то есть лучшие способы снятия усталости с глаз, при продолжительной работе с компьютером, поделитесь пожалуйста!

[sailorr]

Интересная тема!
Я рекомендую хотя бы каждые 50 минут вставать из-за компьютера и минут 10 делать физические упражнения, расслаблять глаза, смотреть вдаль. Знаю знаю, как увлечешься работой, то и 3 часа может пролететь незаметно, но потом глаза устают и кровообращение не функционирует как надо...

[dimol]

вставать полезно, и для спины в том числе...
есть разные программки-напоминалки типа Break Reminder, которые просто блочат комп и заставляют оторваться.

[D.Copy]

У меня стоит програмка Freedom.
Один раз ее настраиваешь (выставляешь время и интервалы для перерывов) и запускаешь. Когда наступает время отдыха она наглухо блокирует все, можно только хардрезет сделать. Волей неволей приходится отдыхать эти 10 минут.
Злобно конечно, но действенно.

[Royalty]

1-2 часа на велосипеде, каждый день: лучше утром и днем по часу или днем и вечером. Тело насыщается кислородом, что очень полезно

[Lestud]

в интернетах есть куча упражнений для глаз, если их делать хотя бы по минут 5-10 в день, то усталость обещает уйти, но лично я постоянно забываю их делать

протер глаза, умылся и снова в бой)