Так понимаю, намёк на меня, как на самый тяжёлый случай. Порадую вас: у меня депрессии нет, залечил уже давно. Но тема меня очень интересует
Да нет, конечно, я не про кого-то конкретно. И я очень рад, что Вы тем или иным способом от этого избавились. И мой Вам абсолютно непрофессиональный совет: забыть про это, как про страшный сон и не интересоваться этим больше никогда. Не читать литературу на эту тему, не думать об этом, а просто продолжать жить нормальной, полноценной жизнью и наслаждаться просто тем, что ты жив и здоров, продолжать развиваться. Серьёзно, вот прям сейчас улыбнитесь!
Цитата:
Сообщение от ghost_stone
на том и закончим. ) это уже ниже плинтуса.
Ниже плинтуса что именно? Что я не хочу кому-то сопельки подтирать? Вы ждали тут сочувствия и соболезнования? Действительно, пожалуй закончим. Ибо уже сказано было: в клиническом состоянии - к доктору бегом, в хандре и тоске - жопу в кулак и экшн хоть какой-то, а потом можно и помочь. А сидеть и жалеть себя и ждать жалости от других - можно до гробовой доски.
Не видели, как Дикуль безнадёжных на ноги ставит? Я бы назвал это жестокой пыткой... я бы реально не выдержал... но те, кто выдержал - ходят сами вопреки всем врачам и всем диагнозам. А депрессивные собираются в кучку на разных форумах и плачутся. На форум мамочек ещё сходите - там у каждой второй депрессия. У кого послеродовая "травма", у кого фигура испортилась...
Насколько я понимаю, именно Вас уже практически вывели из этого состояния. На кой Вы в эту тему возвращаетесь? Не мне - себе ответьте. У меня здоровый, взрослый, плачущий мужик не самые приятные чувства вызывает.
Над смыслом жизни всё человечество бьётся издавна и не находит ответа. Самые просветлённые говорят, что смысл жизни - в самой жизни. Страдает ли депрессией тигр или ночная бабочка? Нет, они просто живут.
Самые позитивные не ищут смысла жизни потому что они его СОЗДАЮТ. Поиск это повод не делать, типа оставьте меня я в поиске.
У тигра может быть депрессия, мозгов хватает.
Сообщение от servickuz
У меня здоровый, взрослый, плачущий мужик не самые приятные чувства вызывает.
Плачущий - это возможно (бывают разные жизненные обстоятельства). Может быть, вы хотели сказать ноющий? А ещё в последнее время участились случаи с паническими атаками у молодых (и собственно здоровых) мужчин. Куда мир катится???
Какая всё же эта депрессия заразная штука.
Вчерашнее пиво осталось на сегодня.
Сегодня купил палтуса, ещё пива - а так и тянет в депрессивную тему заглянуть.
Заразился... Старею... Надо взять себя в руки... Ну, не было такого, чтобы пиво под палтус не шло.))))
Сообщение от servickuz
Прочитал симптомы - один в один смахивает на третий-пятый день запоя.
Не-не-не... трезвые, без всякого запоя... но больные на всю голову. Вышел из спортзала (предполагается, что всё в порядке)... вызвал Скорую, выскакивал из салона автомобиля с голым торсом (зимой) на улицу, бросался в сугроб и обтирался (в том числе и голову) снегом, крича, что не хватает воздуха (при сатурации 100%) За неделю-месяц вызывал (сам) неоднократно. Безнадёжный случай И он не один.
Внесу свои 5 копеек. На мой взгляд, важно контролировать свои эмоции, не допуская перегибов в любую сторону. Причём, в положительную особенно. Поскольку, с этим сложнее, ибо это, на первый взгляд, приятно. Тем не менее, любая регулярная сильная эмоция может сделать психику более подвижной, приводя к откатам в виде подавленного настроения, после неконтролируемой эйфории. Особенно, на мой взгляд, опасны, коллективные беспочвенные эйфории. Я не имею в виду результаты употребления всяких препаратов и напитков, а именно эмоциональные цепные реакции, которые часто присущи группе, не имеющей никаких иных целей, кроме насильственного подъёма настроения.
... трезвые, без всякого запоя... Вышел из спортзала ... выскакивал из салона автомобиля с голым торсом (зимой) на улицу, бросался в сугроб и обтирался (в том числе и голову) снегом, крича, что не хватает воздуха...
Налицо неудержимая тяга к ЗОЖ.
Цитата:
За неделю-месяц вызывал (сам) неоднократно. Безнадёжный случай И он не один.
Ужасы, конечно, рассказываете. Меня на самом деле гораздо больше пугают именно вот такие внезапные всплески человеческой психики, чем просто вялотекущие сопли на тему: "потому что всё плохо"...
У меня 25 лет назад друг вышел с балкона. Посреди бела дня, абсолютно трезвый, за месяц до свадьбы с любимой девушкой. В последний час до смерти его человек 15-20 видели. Всё было в порядке, никто ничего не заметил. Оптимист, весельчак по жизни. Забежал домой на 5 минут, попросил друзей подождать его в машине, разделся догола, вышел на балкон в -30, покурил и прыгнул с 8-го этажа. До сих пор для всех это загадкой так и осталось.
Re: депрессия, что делать?
Серьёзно, вот прям сейчас улыбнитесь!
Линейный вид
