Курить кто-нибудь бросает сейчас?

[Денис]

По Аллену Карру, курить бросить проще. Он подробно описывает, достоинства и недостатки разных способов бросания, и леденцы, и жвачки, и постепенный отказ от курения. Если намерены бросить стоит почитать. Но если бросили, не начинайте снова. Я прочитал и бросил. Год, не курил и про курение вообще не парился, но полгода назад вновь начал курить (неприятности), теперь книга Аллена Карра, уже не срабатывает. Ищу новые, экзотические способы. Но самое главное если вы "убежденный курильщик", меньше смотрите и слушайте передач, лекций, про рак легких и прочие страхи. Если начнете "париться" по этому вопросу, то все эти неприятности не за горами. Мысли материальны.

[FEDOR]

Ребята,всё у нас в голове. Пока мы сами не решаемся никто нам не поможет .

[игорь380]

А я бросил потому что перестал получать удовольствие от курения. Сигареты стали хуже, а на сигары, увы, не зарабатываю. Поехал в отпуск, сменил привычную обстановку и на следующий день перестал курить. Месяца два еще хотелось. Потом прошло. Не курю 2,5 года.