Все о фотобанках и микростоках, купить и продать фото, работа для фотографа и иллюстратора


Ответ Правила нашего форума>
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02.03.2016, 02:53   #1
Завсегдатай
 
Регистрация: 11.12.2014
Сообщения: 284
Репутация: 121
Оставлено благодарностей: 90
Получено благодарностей: 113
По умолчанию Профессиональные болезни

Не нашел подобной темы. В этой теме можно делиться как избежать некоторых болезней связанных с нашей деятельностью. Сидеть за компом ровно, делать перерывы на гимнастику, смотреть вдаль, пить много воды, это очевидно.
Из своего опыта. Работая за компом по привычке опирался на стол локтем, постоянно его надавливал не придавая значения. Однажды локоть опух, заработал бурсит, воспаление сумки с жидкостью в суставе, провели операцию по удалению сумки.
Работая не забывайте о здоровье.
solarus вне форума   Ответить с цитированием
За это сообщение сказали спасибо:
carduus (08.03.2016), Dumorie (07.03.2016), Ermochka (02.04.2017), Kunstprodukt (21.11.2017), macarons (07.03.2016), Royalty (04.03.2016), Siberia (03.04.2016), vera_ (07.03.2016), VladKiev (14.03.2016), WebStudio24h (07.03.2016)
Старый 02.03.2016, 03:13   #2
Старожил
 
Аватар для LevKr
 
Регистрация: 09.04.2009
Адрес: страна Оззи
Сообщения: 4,519
Репутация: 3383
Оставлено благодарностей: 724
Получено благодарностей: 3,386
По умолчанию Re: Профессиональные болезни

были такие темы - поищите - про стулья-столы) и про мышки-перья)
LevKr вне форума   Ответить с цитированием
За это сообщение сказал спасибо:
metro (02.03.2016)
Старый 02.03.2016, 03:26   #3
Завсегдатай
 
Регистрация: 11.12.2014
Сообщения: 284
Репутация: 121
Оставлено благодарностей: 90
Получено благодарностей: 113
По умолчанию Re: Профессиональные болезни

Да что мне искать, для меня это уже пройденный этап. Просто хотел предупредить, что бывает и такое. На заметку дизайнерам.
solarus вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.03.2016, 16:45   #4
Завсегдатай
 
Аватар для gambler
 
Регистрация: 02.04.2012
Адрес: Украина
Сообщения: 448
Репутация: 429
Оставлено благодарностей: 286
Получено благодарностей: 430
По умолчанию Re: Профессиональные болезни

Организм нужно нагружать, без этого никакие ортопедические мышки и табуретки не помогут. Сам уже год как занимаюсь спортом 3 раза в неделю, прошла масса недомоганий в разных областях - колени, запястье, спина, шея, сердце... и депрессии в том числе, прекрасно себя чувствую.
gambler вне форума   Ответить с цитированием
За это сообщение сказали спасибо:
26081977 (07.03.2016), Artverau (07.03.2016), askrow (04.03.2016), deslana (07.03.2016), DmyAnd (07.03.2016), Dumorie (07.03.2016), Ermochka (02.04.2017), FreeArt (07.03.2016), Kunstprodukt (21.11.2017), macarons (07.03.2016), metro (02.03.2016), photoshkolnik (07.03.2016), rocky_raccoon (07.03.2016), Royalty (04.03.2016), Siberia (04.04.2016), vera_ (07.03.2016), VladKiev (14.03.2016), WebStudio24h (07.03.2016), Wisky (07.03.2016), Зверомышь (03.03.2016), _I_g0_r_ (05.03.2016)
Старый 02.03.2016, 17:28   #5
Завсегдатай
 
Регистрация: 13.09.2015
Адрес: Москва
Сообщения: 315
Репутация: 480
Оставлено благодарностей: 506
Получено благодарностей: 470
По умолчанию Re: Профессиональные болезни

Могу добавить мелочь из личного опыта. Когда (давно) пользовалась только мышкой, от долгой работы уставала и даже болела немного рука.
Когда перешла на графический планшет, то рука уставать стала меньше, но все равно уставала, иногда ооочень сильно. Но тут, как оказалось, имеет значение размер Планшеты у меня были формата А6. И я рукой двигала по ним - кистью только, опираясь на запястье. Поза похожа на работу мышкой. А тут вот не так давно перешла на формат А5. И обнаружила, что этот формат требует движений руки всей, даже не только от локтя. И забавно, рука уставать перестала совсем. Видимо, потому, что ситуация ей "заклекнуть" не дает в одной позе, она все время как-то шевелится.
Сделала для себя вывод, что планшет А5 "полезнее", чем А6. По крайней мере, моей руке точно полезнее
diletant007 вне форума   Ответить с цитированием
За это сообщение сказали спасибо:
Antoninasit (03.02.2017), CAFIRA (27.02.2017), Dumorie (07.03.2016), gvector (07.03.2016), rocky_raccoon (07.03.2016), Royalty (04.03.2016)
Старый 03.03.2016, 01:27   #6
Старожил
 
Аватар для stocker-stocker
 
Регистрация: 13.12.2012
Сообщения: 751
Репутация: 768
Оставлено благодарностей: 267
Получено благодарностей: 786
По умолчанию Re: Профессиональные болезни

А вы представьте себе, что все что вы перечислили нужно отмоделить в 3д максе, потом "пофотографировать", там же. потом пофотошопить, ну и дальше по списку....
stocker-stocker вне форума   Ответить с цитированием
За это сообщение сказали спасибо:
auris (24.03.2016), jaeeho (03.03.2016), maxuser (03.03.2016), Royalty (04.03.2016), Vlntn (07.03.2016)
Старый 03.03.2016, 01:38   #7
Завсегдатай
 
Регистрация: 13.09.2015
Адрес: Москва
Сообщения: 315
Репутация: 480
Оставлено благодарностей: 506
Получено благодарностей: 470
По умолчанию Re: Профессиональные болезни

Цитата:
Сообщение от jaeeho
вот честно не могу понять если сидеть за компом не вставая, это что делать для стоков? (...) изумляюсь как можно постоянно на уровне конвеера строчить работы в вакууме не опираясь на окружение
Ну, во-первых, за компом находится работа не только для стоков, не все же фултаймеры стоковые. Вот у меня рука уставала и болела от мышки, когда я вообще звук монтировала. Да, был когда-то такой период в жизни А сейчас делаю заказ для хорошего человека: доведение до божеского (смотрибельного) вида любительских фоток предметки - это из области археологии просто и этот археолог мой друг много лет как, иначе не взялась бы. Но чисто для руки работы тут - не отлипнуть, да.
И я встаю, раз в полчаса, не реже. Хоть на 2-3 минуты, хоть пройтись из комнаты в комнату тупо, но встаю. Потому и, тьфу-тьфу, ничего от сидения за компом не болит, хотя по возрасту уж не юная девочка ))
А насчет референсов. Смотря что рисовать, многое можно вполне из головы строить, если базовый навык есть. Хорошо зная (ну, хотя бы просто зная) человеческую анатомию, пропорции, строение скелета, не проблема построить человека, зная пропорции животных - тоже. Животных я лично знаю плоховато, только, пожалуй, кошек, некоторые простые (близкие к волку-лисе) породы собак и все, увы. И референсы смотря для чего. Если посмотреть пропорции ушей спаниеля, допустим, то вполне можно из гугла брать, если их не для перерисовки, а для информации о пропорциях. В этом случае же даже не картинкой, а если вдруг найти описание в цифрах-сантиметрах, тоже сгодится. Ну, если при этом хоть раз в жизни видел всего спаниеля целиком, а не только уши )) А, еще хорошо референсы (не для перерисовки, а для справки) брать в учебниках по рисованию, допустим, животных. Или анатомии человека. И тогда точно уж ни за что ухо под коленкой не нарисуешь
diletant007 вне форума   Ответить с цитированием
За это сообщение сказал спасибо:
jaeeho (03.03.2016)
Старый 03.03.2016, 01:52   #8
Завсегдатай
 
Регистрация: 11.12.2014
Сообщения: 284
Репутация: 121
Оставлено благодарностей: 90
Получено благодарностей: 113
По умолчанию Re: Профессиональные болезни

Рабочий день в офисе, фриланс, стоки в свободное время, итог сутками за компом.
Ранее занимался в качалке и сейчас понимаю, физкультура, турник, кардио для здоровья намного полезнее.
solarus вне форума   Ответить с цитированием
За это сообщение сказали спасибо:
DmyAnd (07.03.2016), jaeeho (03.03.2016), Royalty (04.03.2016)
Старый 03.03.2016, 11:13   #9
Завсегдатай
 
Регистрация: 13.09.2015
Адрес: Москва
Сообщения: 315
Репутация: 480
Оставлено благодарностей: 506
Получено благодарностей: 470
По умолчанию Re: Профессиональные болезни

Цитата:
Сообщение от solarus
Рабочий день в офисе, фриланс, стоки в свободное время, итог сутками за компом.
Ранее занимался в качалке и сейчас понимаю, физкультура, турник, кардио для здоровья намного полезнее.
Полезнее, чем планшет А5 и вставать каждые полчаса? Тут я не спорю ни разу
Я не имела в виду, что это полезнее или заменяет. Даже если ходить в качалку, все равно такую работу, имхо, прорывать вставанием надо и рукой лучше шевелить, чем почти нет. Одно другого не заменяет.
diletant007 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.03.2016, 11:26   #10
Старожил
 
Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 1,786
Репутация: 1133
Оставлено благодарностей: 187
Получено благодарностей: 1,188
По умолчанию Re: Профессиональные болезни

Как-то так надо
(только в рубашке и туфлях вряд ли выйдет)

maxuser вне форума   Ответить с цитированием
За это сообщение сказали спасибо:
Aepsilon (07.03.2016), Albacora (04.03.2016), Emila (11.03.2016), gambler (03.03.2016), macarons (07.03.2016), olesyaperederii (03.03.2016), Royalty (04.03.2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB-коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Про профессиональные штативные шаровые фото-головки Xxxxxx Инструментарий 7 03.12.2015 14:36
Приглашаю на мою фотовыставку в Минске dimol Курилка 58 21.01.2012 16:05


Часовой пояс GMT +4, время: 10:15.


©2006-2010 Microstock.ru   Powered by vBulletin® Copyright ©2000-2008, Jelsoft Enterprises Ltd.   Перевод: zCarot