если некомфортно, ставишь велотренажёр и дома занимаешься.
если нормально выпало снега-идёшь на лыжах.
а так бег, йога, танцы и всё такое.
каждый выбирает своё)
заводишь себе strav'у и выбираешь в друзья таких же больных (в хорошем смысле слова), как ты.
2013 год - всю зиму на веле... рекорд при температуре -27... 4 км и потом почти под кипятком душ принимал)))))
У меня рекорд 1час против ветра при -15 был,- брр ( щека до конца зимы немела на морозе - боялся чтоб не повело на сторону, целое лето прогревал на солнце, хорошо что все сейч. норм.) - сейчас ниже ноля не еду.
если некомфортно, ставишь велотренажёр и дома занимаешься.
Да я к тому и подводил, неужели велотренажер или орбитрек... с пульсометром, бортовым компьютером, музычкой, водичкой и -15 за окном хуже чем, мороз, снег, гололед, слякоть и противные водители, которые не любят велосипедистов, наверное во всем мире.
Primastock, у меня просто висит в воздухе локоть, когда я работаю, то есть лучезапястная кость на 1/3 свисает со стола. Тьфу, тьфу... норм.
Если бы локоть лежал на столе, я бы через месяц бросила эту работу скорее всего.
А у меня наооборот. Локоть всегда на столе. По другому уже не смогу. Сейчас новый стол выбираю - тоже буду брать угловой, т.к. на линейном всегда локоть на весу.
Primastock, сейчас может Вам действительно нужно снять острый процесс с помощью медикаментов, а после - организовать рабочее место.
Да я к тому и подводил, неужели велотренажер или орбитрек... с пульсометром, бортовым компьютером, музычкой, водичкой и -15 за окном хуже чем, мороз, снег, гололед, слякоть и противные водители, которые не любят велосипедистов, наверное во всем мире.
конечно, нет)
обычно ездят круглый год, когда байк только-только появился, а когда ты на нём уже лет (щаз посчитаю, 15, да, уже 15 лет), то ездишь на лыжероллерах, на беговых лыжах (если снег хороший и темп-ра не ниже -10), бегаешь (сегодня, напр., сильный гололёд, то лучше уж станок покрутить).
а когда ты впервые встал на виндсёрф или сёрф, то это вообще незабываемые ощущения, я и про байк забыла.
да, есть ещё aerotube, для любителей полетать)
в общем, каждый выбирает себе свой комфорт.
главное - это любое движение.